플로깅이란? Z세대가 주목하는 친환경 운동의 새로운 방식

 

플로깅이란 조깅을 하면서 쓰레기를 줍는 환경 보호 활동으로, 건강과 지구를 함께 돌보는 Z세대 대표 라이프스타일로 주목받고 있습니다.

 

플로깅은 어떻게 시작되었을까?

플로깅은 2016년 스웨덴에서 시작되었습니다. '줍다'를 뜻하는 스웨덴어 '플로카 업(plocka upp)'과 영어 '조깅(jogging)'의 합성어로 탄생한 단어입니다. 스웨덴의 환경운동가들이 조깅 중에 쓰레기를 줍는 실천을 하면서 퍼지기 시작했으며, SNS 확산을 통해 빠르게 세계 각지로 전파되었습니다. 특히 코로나19 이후 야외 활동이 증가하고, 환경 보호에 대한 사회적 관심이 높아지면서 이 운동은 더욱 빠르게 확산되었습니다.

플로깅이 주목받는 이유

플로깅은 단순한 운동이 아니라 실천 가능한 환경 보호 행동이라는 점에서 주목받고 있습니다. 유산소 운동 효과와 함께, 주변의 쓰레기를 수거함으로써 지역 환경 개선에 기여할 수 있기 때문입니다. 또한 Z세대는 가치 소비를 중요시하며, SNS에 자신들의 활동을 공유하는 것을 즐깁니다. 플로깅은 이러한 성향과 잘 맞아떨어지며, 건강·환경·자기표현이라는 세 가지 요소를 모두 충족시켜 줍니다.

플로깅 문화의 국내외 확산

미국, 프랑스, 일본 등지에서는 플로깅을 비영리 환경 단체가 주도하여 다양한 캠페인 형태로 확산시키고 있습니다. 한국에서도 2020년 이후 플로깅이 본격적으로 알려지기 시작했습니다. 서울환경연합, 제로웨이스트코리아와 같은 환경 단체들이 캠페인을 열고 있으며, 대학생 동아리와 기업 CSR 활동으로까지 이어지고 있습니다. 특히 서울, 부산, 제주 등의 도시에서는 지역 플로깅 데이를 정해 주민들이 함께 참여하고 있습니다.

Z세대와 플로깅의 연결고리

Z세대는 기후위기, ESG, 제로웨이스트와 같은 키워드에 민감하게 반응하는 세대로, 플로깅과 같은 실천적 활동을 통해 자신의 가치를 표현하고자 합니다. 인스타그램, 틱톡 등 SNS에서는 '#플로깅', '#Plogging' 등의 해시태그가 꾸준히 사용되고 있으며, 활동 인증 문화가 플로깅 참여 확산에 중요한 역할을 하고 있습니다. 또한, 운동복과 용품까지 스타일링하여 개성을 표현하는 등 하나의 문화로 자리 잡았습니다.

플로깅을 쉽게 시작하는 방법

플로깅을 시작하기 위해 필요한 준비물은 간단합니다. 운동화와 편안한 복장, 쓰레기를 담을 작은 봉투나 재사용 가능한 에코백, 위생을 위한 장갑이면 충분합니다. 빠르게 걷거나 천천히 뛰는 속도로 주변을 살피며 쓰레기를 줍는 것만으로도 충분한 실천이 됩니다. SNS에 활동을 인증하면서 더 많은 사람들과 가치 있는 경험을 공유할 수 있습니다.

플로깅의 지속 가능성과 미래

플로깅은 일시적인 유행이 아닌, 일상 속 실천 가능한 환경 보호 운동으로 자리매김하고 있습니다. 앞으로는 학교 수업, 지자체 행사, 기업의 ESG 프로그램에 적극적으로 포함될 가능성이 큽니다. 2025년 이후, 기후 변화에 대응하는 개인의 행동이 점점 더 강조되면서 플로깅은 Z세대를 대표하는 지속 가능한 라이프스타일로 자리할 것입니다.

 

 

 

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